Зміст
- Медикаментозна терапія
- Інші консервативні методи
- Хірургічне втручання
- Народні засоби
- PRP-терапія
- Лікування артрозу за методом В. Д. Гитта
- Лікування ДОА по Бубнівська
- Метод Неумивакіна
- Відгуки
- Відео по темі
Артроз — це болісне захворювання, яке проявляється болем і обмеженням рухливості. Такими симптомами супроводжується руйнування суглоба. На початкових етапах ознаки хвороби часто залишаються непоміченими, тому багато пацієнтів звертаються за медичною допомогою пізно, коли повністю відновити функціональність зчленування неможливо.
Лікування артрозу потрібно починати при появі перших же ознак (дискомфорт і періодичне обмеження рухливості в області ураженого суглоба). Терапія повинна бути комплексною: медикаменти, фізіотерапія, ЛФК та т. Д. Існує безліч методів лікування деформуючого остеоартрозу (ДОА), рішення про вибір найбільш підходящого з них приймає лікар для кожного пацієнта індивідуально.
Медикаментозна терапія
Багато пацієнтів не знають, який лікар лікує артроз. Як правило, з болем в суглобі звертаються до терапевта або сімейного лікаря. Після дослідження фахівці направляють хворого до хірурга-ортопеда, ревматолога або невролога.
Досить актуальним є питання про те, чи можна вилікувати артроз за допомогою лікарських препаратів. Медикаментозне лікування допоможе тільки усунути неприємні симптоми. Хворий повинен приймати ліки під час, а також після операції, щоб полегшити стан пацієнта.
Щоб купірувати біль і запалення, застосовують нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ): Ібупрофен, Кеторолак, Диклофенак, Пироксикам і т. Д. препарати представлені таблетками, розчинами для уколів, гелями, мазями, ректальними супозиторії.
Обережно. НПЗЗ заборонено приймати тривалий час, так як вони можуть прискорити руйнування гиалинового хряща.
Якщо НПЗЗ не вирішує больовий синдром і запальний процес, то пацієнту призначають кортикостероїдні засоби. Внутрісуглобні уколи гормональними розчинами дозволяють позбутися від сильного болю. Однак глюкокортикоїди теж не можна застосовувати протягом тривалого часу.
Довідка. Ревматоїдний артрит викликає сильний біль, деформацію зчленувань. У періоди загострень аутоімунного захворювання призначається Дипроспан або Гидрокортизон (кортикостероїди).
анальгетики користуються для купірування болю. Для цієї мети використовують Анальгін або Баралгин. Знеболюючі засоби не знімають запалення, проте допомагають швидше усунути больовий синдром.
Спазмолітики, наприклад, Мідокалм, знімають м’язовий спазм і послаблюють біль.
Лікування остеоартрозу проводиться з хондропротекторами, які стимулюють кровопостачання пошкодженої ділянки, прискорюють утворення нових хрящових клітин, відновлюють хрящову прокладку. Основні речовини хонропротекторов — глюкозамін, хондроїтин сульфат. Препарати випускають у формі таблеток і капсул, які приймають протягом тривалого часу. Терапевтичний ефект проявляється через 2-8 тижнів.
Важливо. Хондропротектори не має сенсу приймати на 3-й — 4-й стадії артрозу.
Нерідко хондропротектори поєднують з судинорозширювальнимизасобами, які покращують кровообіг, усувають спазм капілярів. Така комбінація прискорює насичення хрящової тканини поживними речовинами.
Інші консервативні методи
Щоб вилікувати ДОА на ранніх етапах, пацієнт повинен дотримуватися дієти, особливо це стосується пацієнтів із зайвою вагою. Правильне харчування допоможе нормалізувати метаболізм, а також зменшити навантаження на уражене зчленування. Також для цієї мети використовують ортези (захисні пристосування для фіксації суглоба).
Лікувальна гімнастика застосовується для зміцнення зв’язок, м’язів, її виконують на стадії ремісії (ослаблення симптоматики). Це комплекс вправ з положення лежачи або сидячи. Також при остеоартрозі рекомендується зайнятися плаванням або ходьбою на лижах.
Масаж корисний для всіх суглобів. Після курсу процедур поліпшується кровопостачання хворого зчленування, поліпшується рухливість.
Також пацієнтам з остеоартрозом показано санаторне лікування, яке благотворно впливає не тільки на суглоби, але і на весь організм. Правда, проводити терапію можна тільки після схвалення лікуючого лікаря і під час ослаблення характерною симптоматики.
Нерідко при ДОА застосовуються фізіотерапевтичні методи :
- Ударно-хвильова терапія прискорює розм’якшення кісткових наростів на суглобах, які викликають біль.
- Міостімуляция — це физиолечение, під час якого на уражену ділянку впливають електричним імпульсом.
- сонофорез — це процедура, під час якої медикаменти проникають до ураженого суглоба за допомогою ультразвуку.
- Під час озонотерапії в суглобову сумку вводять газову суміш.
Згадані способи лікування покращують кровопостачання ураженої ділянки, стимулюють метаболізм, сприяють відновленню суглоба.
Уколи гіалуронової кислоти застосовують, коли НПЗЗ вже не дають результату або вони протипоказані пацієнтові. Після ін’єкції пошкоджена тканина зчленування покривається плівкою, яка нагадує суглобову рідину. Після процедури послаблюється больовий синдром, зникають набряки, кісткове з’єднання краще ковзає.
Довідка. Пателлофеморальний артроз (дегенерація задньої частини надколінка) теж лікується за допомогою ін’єкцій гіалуронової кислоти. Цей метод не допомагає усунути причину захворювання, проте значно полегшує стан пацієнта.
В Китаї ДОА лікують комплексно: припікання, масаж, рефлексотерапія, трав’яне розпарювання організму, обгортання, уколи і т. Д. Всі ці процедури допомагають позбутися від хворобливих відчуттів, запалення, відновити рухливість зчленування.
механотерапії доповнюють лікувальну гімнастику. Ця методика передбачає виконання вправ із застосуванням апаратів і тренажерів з обважнювачами, які захищають від подальшого руйнування уражене зчленування. Механотерапія стимулює кровообіг, підвищує тонус м’язів.
Читайте також:
Відновлення після ендопротезування колінного суглоба
Хірургічне втручання
За наявності набряку в області суглоба , який вказує на запальний процес, проводять пункцію. Під час процедури уражену ділянку проколюють, відсмоктують рідину, яку потім досліджують в лабораторії. Крім того, після маніпуляції навантаження на зчленування знижується, а в осередок запалення можна ввести глюкокортикоїди.
Назавжди вилікувати артроз не вийде, проте зупинити процес дегенерації, купірувати біль, поліпшити рухливість зчленування можна. Для цього застосовують такі хірургічні методики:
- Артроскопія — малоіназівная операція, під час якої через маленькі розрізи в порожнину суглоба вводять артроскоп (апарат з мікроскопічної камерою) для дослідження і лікування. Лікар оцінює стан кісткових поверхонь, а при необхідності видаляє відокремилися ділянки хрящової прокладки. Після процедури зникає запалення і біль.
- Артродез застосовують, щоб виключити рухову активність зчленування і відновити втрачену опороспособность.
- Артропластика — зруйновану хрящову прокладку замінюють власними тканинами хворого або синтетичними матеріалами.
- Лікування деформуючого артрозу на 3 стадії проводиться за допомогою ендопротезування. Під час операції зруйновані сполуки замінюють пластиковими, металевими або керамічними протезами. Цей метод дозволяє відновити рухову активність. Служать сучасні протези приблизно 10 років.
Лікарі працюють над впровадженням нових методик лікування артрозу. Вони намагаються пересадити тканини і клітини хряща, щоб зупинити розвиток патології і усунути основні симптоми.
Народні засоби
В домашніх умовах остеоартроз лікують народними засобами. Для цієї мети застосовують компреси, розтирання, ванни, настоянки, відвари. Зовнішні засоби усувають набряк, біль, збільшують обсяг рухів, а внутрішні — нормалізують метаболізм, попереджають запалення.
Популярні народні рецепти для суглобів:
- 100 г сухого шабельника заливають 1 л горілки, залишають на 14 днів. Потім в настоянці змочують марлю, прикладають до ураженої ділянки, фіксують і утеплюють.
- Змішайте по 5 мл йоду, нашатирного спирту (10%), квіткового меду, гліцерину, жовчі, залиште на 10 діб. Потім струсіть рідину, підігрійте на пару, намочіть серветку, прикладіть до суглоба, закріпіть і утеплите. Можна використовувати кожен день.
- Залийте 25 г листя агави 150 мл спирту (70 °), настоюйте 10 діб. Потім процідіть і пийте по 20 крапель 3 рази на день протягом 4 тижнів.
- Змішайте горошину камфори, по 160 мл горілки, скипидару, соняшникової олії. Розтирайте маззю хворе зчленування перед сном, а потім утепляйте. Вранці змийте залишки засобу.
- Перемішайте 3 г муміє і 100 г меду. Втирайте в уражену ділянку перед сном протягом 7 днів.
Якщо вражені великі зчленування, то хворий може приймати цілющі ванни з морською сіллю і сосною або травами.
Народне лікування можна провести тільки після консультації лікаря. Спеціаліст порадить, які засоби краще використовувати і готувати.
PRP-терапія
Це новий метод лікування ДОА, під час якого застосовують сироватку крові, насичену тромбоцитами. Після процедури прискорюється процес відновлення тканин, купірується запалення.
Біологічний матеріал беруть у самого пацієнта, тому ця процедура абсолютно безпечна . Більш того, кров насичена вітамінами, ферментами, гормонами, білками, які теж благотворно впливають на ушкоджений суглоб.
Цей ефективний метод прискорює регенерацію хрящової прокладки та інших навколосуглобових структур при артрозі.
В вилученої крові після обробки відсутні лейкоцити, еритроцити, а концентрація тромбоцитів підвищується. Потім рідину вводять в порожнину зчленування або навколишні м’язи шприцом з тонкою голкою. Маніпуляція проводиться під контролем УЗД. Перед введенням крові уражену ділянку знеболюють анестетиком. Тривалість сеансу PRP-терапії — 15 хвилин.
Дуже рідко після уколу може посилитися запальна реакція і біль. Однак цей симптом проходить самостійно.
Важливо. PRP-терапія протипоказана при порушенні коагуляції (згортання крові), інфекційних захворюваннях, вагітності, а також її не рекомендується проводити пацієнтам, які приймають антикоагулянти.
Застосування нового методу дозволяє уникнути хірургічного втручання.
Лікування артрозу за методом В. Д. Гитта
Як стверджує мануальний терапевт В. Д. Гітт, артроз виліковний. Цьому фахівцеві вдалося вилікувати пацієнтів з важкими формами хвороби.
Доктор Віталій Дем’янович Гітт розробив комплекс вправ, які допомагають впоратися із запущеною стадією артрозу.
Комплекс вправи від В. Д. Гитта для артрозу різної локалізації:
1. Вправи для голеностопа:
- Ляжте на спину, витягніть ноги, не поспішаючи повертайте їх від себе і на себе.
- Вихідна позиція та ж — обертайте стопами по сторонам.
Важливо. Під час заняття потрібно розслабити м’язи, виконувати руху з низькою частотою і мінімальною амплітудою. Навантаження збільшується поступово, в іншому випадку захворювання загостриться.
2. Вправи для плечового зчленування:
- Сядьте на стілець, кисть розмістіть на коліні або столі. Руку розслабте, плече трохи опустіть вниз. Рухайте ліктем назовні, а потім всередину. Амплітуда — не більше 2 см. При появі болю припиніть вправу.
- Сидіть на стільці, піднімайте і опускайте плечі. Потім рухайте плечима назад і вперед.
Довідка. Лікар рекомендує виконувати всі вправи обома плечима. Робіть гімнастику по 5-10 хвилин протягом дня.
3. Вправа для ліктів:
- Ляжте на спину або сядьте, руки витягніть уздовж тіла або покладіть на коліна, легко постукуйте пальцями по коліна або підлозі.
Під час лікування потрібно уникати надмірних навантажень на уражені ділянки.
Терапію потрібно поєднувати з дієтою. Пацієнту слід зменшити кількість білкової їжі в раціоні. Рекомендується поповнити раціон рослинними білками, корисними жирами.
Лікування ДОА по Бубнівська
Доктор Бубновский — фахівець з кінезотерапії. Він створив власну методику для відновлення пацієнтів з хворобами кістково-м’язової системи.
Програма Бубновського включає ефективні вправи, які допомагають омолодити суглоб :
- Ляжте на підлогу, зігніть ноги в тазостегновому і колінному зчленуванні. Потім по черзі згинайте і розгинайте кінцівки 20 раз.
- З положення лежачи — витягніть ноги, зігніть коліно, спробуйте підняти стопу, зафіксуйте на 3-5 секунд, поверніться у вихідну позицію. Повторіть для іншої ноги.
- Робіть вправу «велосипед» спочатку в повільному темпі, поступово прискорюючись.
- Ляжте на живіт, зігніть ногу в коліні, постарайтеся дотягнутися п’ятою до сідниць. Повторіть вправи для іншої кінцівки.
- Встаньте перед стільцем, утримуйтеся за його спинку, піднімайте по черзі ноги в різні боки.
- Сядьте на підлогу, візьміться руками за стопу, при цьому нога відхилена в сторону і не зігнута. Потім повторіть для іншої кінцівки. Трохи пізніше повторіть цю вправу з положення стоячи.
- Ляжте на живіт, по черзі розумійте ноги на 25-30 см. У найвищій точці фіксуйтеся на 3-5 секунд.
Гімнастика по Бубнівська покращує кровопостачання, харчування хворого сполуки, покращує рухливість, знижує ймовірність рецидивів.
Метод Неумивакіна
І. П. Неумивакин є прихильником альтернативних методів лікування хвороб опорно-рухового апарату. Доктор медичних наук стверджує, що артроз можна вилікувати без операції. Для цієї мети він радить використовувати перекис водню. Антисептик застосовують для компресів. Для цього 10 мл перекису змішують з 50 мл води. Серветку змочують в розчині, прикладають до ушкодженої ділянки, утеплюють. Через 60 хвилин його знімають, а шкіру змащують жирним кремом.
Також перекис при артрозі можна застосовувати перорально. Для цього 1 краплю рідини змішують з 30 мл води і приймають за 30 хвилин до трапези тричі за добу. Поступово кількість крапель збільшують до 10, а потім роблять перерву на 3 дні. Потім 10 крапель п’ють 3 рази за добу протягом 8 — 12 тижнів.
Обережно. За добу заборонено приймати більше 30 крапель. Перекис водню протипоказана пацієнтам з хворобами шлунково-кишкового тракту.
Відповідно до цього методу, пацієнт повинен дотримуватися рослинну дієту.
Перекис зміцнює імунну систему, усуває мікроби, які провокують запалення.
Лікування артрозу, по Неумивакіна, передбачає застосування магнітотерапії. Після процедури поліпшується циркуляція крові, зникають набряки, швидше проводяться нервові імпульси. Цей метод усуває спазм, запальні процеси, біль.
Відгуки
Багато пацієнтів стверджують, що тільки комплексна терапія дає результати. Одними тільки народними засобами або ліками від артрозу не позбутися.
Анастасія:
«Після встановлення діагнозу« артроз коліна 1 ступеня »я вирішила спробувати вилікуватися народними засобами, паралельно записалася на йогу, але після 2 місяців терапії результатів не було. Я знову звернулася до лікаря, який мені призначав Хондрогар. Після 30 уколів і спеціальних вправ мій стан покращився, і дискомфорт в коліні зник ».
Сергій:
« У мене виявили артроз 2 ступеня рік тому. Я приймаю таблетки артрит кожні 6 місяців, зараз почав другий курс. Лікар призначив 2 курсу фізіотерапії: фонофорез, магнітотерапія, грязьові обгортання. Записався в центр кінезітерапії, де займався приблизно 2 місяці. Відчуваю себе набагато краще, скоро піду на МРТ, щоб уточнити, які зміни відбулися ».
Ірина:
« У мене виявили артроз тазостегнового суглоба 3 ступеня. Просто не знаходила часу відвідати лікаря, але з часом біль не давала мені спокою, та й ногою нормально рухати не можу. Після діагностики підтвердили, що суглоб вже сильно пошкоджений, тому допоможе тільки операція. Мені замінили суглоб металевими протезами. Після ендопротезування тривалий час страждала від болю, часто брала НПЗЗ і хондроптротектори. Крім того, лікарі порадили виконувати ЛФК, носити ортез і дотримуватися дієти, так як були проблеми з вагою. Відновлювалася я приблизно рік, мій стан поступово поліпшувався. Тривалий час після операції ходила з ціпком, щоб полегшити навантаження. Зараз відчуваю себе краще, хоча б не турбують болі. Раджу всім не затягувати з лікуванням. Відправляйтеся в лікарню після появи перших же симптомів! ».
Як бачите, артроз — це небезпечне захворювання, яке загрожує сильними болями, зменшенням рухливості, а іноді інвалідизацією. Щоб уникнути операції, варто звернутися за медичною допомогою на ранніх стадіях хвороби. Під час лікування виконуйте всі рекомендації лікаря. Пам’ятайте, що найкращий спосіб уникнути артрозу — це профілактика. Так що будьте фізично активні, при силових вправах захищайте суглоби ортезами, правильно харчуйтеся, уникайте травм і важкої фізичної роботи.