Причини печії в стопах ніг

Зміст

• Вагітність
• Грибкові захворювання
• Носіння незручного взуття
• Цукровий діабет
• Атеросклероз
• Алергія
• Мозолі і натоптиші
• Облітературний ендартерит
• Як швидко зняти печіння народними засобами
• Відео по темі

Багато людей до вечора відчувають неприємне печіння в області стоп. Горіння ступень ніг — це всього лише симптом. Що може його викликати?

Вагітність

Паління в стопах ніг у вагітних з’являється на останніх термінах, коли маса тіла вже значно збільшилася і ступні не можуть нормально здійснювати функцію, що амортизує. Особливо сильно стопи горять після тривалої прогулянки. Зменшити дискомфорт можна, якщо лягти і підняти ноги над рівнем тіла. Сюди ж можна віднести будь-які гормональні зміни, які відбуваються в організмі. Вони впливають на функціонування всіх систем, і порушення призводять до різних проявів, включаючи печіння в стопах ніг.

Грибкові захворювання

Найбільш часто грибки селяться на тих ділянках шкіри, де тепло і волого . Улюбленим місцем для них є ноги, а саме — стопи. Активно розмножуючись, вони захоплюють все більшу і більшу територію, включаючи нігтьові пластини і міжпальцевих простору. Практично всі, у кого є грибок на підошві, скаржаться на періодичне печіння і свербіж на поверхні стопи.

Лікування грибкових захворювань проводять антимікозні препаратами, які приймають як перорально, так і місцево — у вигляді мазей, кремів, гелів .

Носіння незручного взуття

Тісне взуття приносить не тільки дискомфорт під час ходьби або стояння, але і в цілому негативно впливає на нормальне функціонування зчленування. При цьому затискаються судини, стискаються всі частини стопи. Печіння в даному випадку може говорити про що відбуваються руйнівні процеси. Стислі судини вкрай погано доставляють живильні елементи до кісткових структур, в результаті чого велика ймовірність розвитку артрозу.

Цукровий діабет

При цукровому діабеті страждають судини всього організму. Порушення особливо сильно проявляються в капілярах. Проходив в нижніх кінцівках дрібні судини поступово втрачають еластичність, частина з них відмирає. Кровотік порушується, в результаті чого болять ступні ніг, з’являється печіння, а іноді і оніміння нижніх кінцівок.

Атеросклероз

Взагалі, сюди можна віднести будь-які судинні захворювання, включаючи варикоз і тромбофлебіт. Крім печіння в стопах ніг можуть з’явитися судоми, локалізація яких — від гомілки до сідниць. Особливо сильно ці симптоми спостерігаються після навантаження на ноги, наприклад тривалої ходьби.

Читайте також:

Біль в стопах ніг

Алергія

Мова йде про місцеву алергічної реакції у вигляді печіння і свербіння, яка виникає на матеріали устілки або взуття, а також гігієнічні засоби, якими людина користується для догляду за своїми ногами. У жінок може виникнути алергія на колготки, матеріал яких складається з синтетичних компонентів. Лікування печіння в цьому випадку дуже просте — потрібно просто прибрати джерело алергії.

Мозолі і натоптиші

Натоптиші і мозолі проявляють себе болем і палінням під шкірою, коли кожен дотик підсилює дискомфорт. Так триває до тих пір, поки шкіра під мозолем не відновиться. Відчуття мозолів знайомі кожному. Особливо неприємно, якщо ці освіти з’являються на підошовної частини стопи, адже при ходьбі саме цю ділянку зчленування стикається з взуттям і отримує навантаження у вигляді маси тіла.

Стару шкіру видаляти не потрібно, вона поступово відшарується сама

Лікування мозолів може бути тривалим. Воно залежить від здібностей організму до регенерації, а саме, як швидко організму вдасться сформувати нові шкірні покриви під мозолем.

Облітературний ендартерит

Це судинне захворювання дещо відрізняється від інших. При облітеруючому ендартеріїті в судинах відбувається спазм і просвіт стінок значно ссужается. При порушенні нормального кровообігу харчування і кисню до клітин кісткової структури надходить все менше, і ось суглоб починає атрофуватися. Печіння — це симптом даного захворювання легкої тяжкості.

Згодом симптоматика буде збільшуватися. Шкіра в області стопи стане помітно холодніше, вона придбає синюшного відтінку, починаються некротичні процеси. Стан ускладнюється запальним процесом, який починає виникати слідом за некрозом. Закономірним підсумком може стати гангрена і ампутація. Лікування цього захворювання проводять прийомом антигістамінних препаратів, анальгетиків, а також вітамінів — аскорбінової кислоти і рутина.

Як швидко зняти печіння народними засобами

Є кілька способів, що дозволяють знизити неприємні відчуття в кінцівках, але при цьому вони майже не впливають на саму причину печіння стоп.

Що можна зробити:

Біль у стопі при ходьбі

• Походити босоніж по камінню. Здається, що цей спосіб годиться тільки тим, хто проживає в кам’янистій місцевості. Насправді подібний «тренажер» для ніг можна зробити самим. Досить взяти великий міцний металевий горщик і наповнити його камінням середнього розміру. Камені повинні бути гладкими, без гострих виступів і зазубрин. Досить ходити по камінню протягом 10-15 хвилин щодня і печіння поступово зійде нанівець.
• Прийняти ввечері контрастний душ. Для цього необхідно швидко перемикати краник гарячої та холодної води, щоб таким чином тренувати судини. Припустимо і більш простий варіант. Для цього в один тазик наливають холодну, а в іншій — гарячу воду. Тепер необхідно опускати ступні поперемінно в обидва тазика.
• Лягти на тверду поверхню. На подив, м’яке ліжко не є ідеальним місцем для тих, у кого спостерігається печіння в стопах ніг. Бажано підняти ноги злегка вище рівня голови. У такому положенні необхідно перебувати 15-20 хвилин.
• Масаж ступень ніг. Цей спосіб дозволяє лікувати багато захворювань. Самостійний масаж стоп дозволяє тонізувати судини, а також підтримувати м’язові тканини в хорошому стані. Починати можна з згинання та розгинання пальців ніг, а потім масажувати ступню від пальців в сторону щиколотки.
• Якщо сильно болять п’яти, то можна накласти на цю ділянку прохолодний компрес. Це дозволить зняти місцеву гіперемію і тим самим знизити інтенсивність печіння.
• Ванни з морською сіллю. Розчин готується так: 2 ст.л. солі заливають 1 літром води. Ванночка повинна повністю закривати ступні.
• Втирати холодний лимонний сік. Вважається, що цей спосіб допомагає швидко зняти біль і печіння в тій області, куди втирається сік лимона. Після цього, бажано, деякий час не промивати шкіру.
• При мікозі стопи можна приготувати ванночку з соди. Для цього 1 ч. Л. соди розчиняють в 1 літрі води. У такому розчині необхідно тримати ноги близько 15 хвилин. Лужний розчин згубний для грибків, їх колонії на поверхні стопи значно зменшаться. Бажано попередньо видалити стару шкіру, щоб содовий розчин був більш ефективний.

Ванночка один з методів боротьби з палінням в стопах

Профілактичні заходи дуже прості. Досить регулярно дотримуватися гігієни ніг, купувати взуття і шкарпетки з якісних натуральних матеріалів, а також користуватися пральними порошками без аромату. Будинки бажано ходити без взуття і шкарпеток, щоб шкіра дихала. Важливо стежити за станом кишечника, попереджати або своєчасно справлятися з проявами дисбактеріозу.

Ну і, звичайно, необхідно обмежити навантаження на ноги, вона повинна бути помірною, адекватною. Будь-яка причина печіння в стопах повинна бути предметом для походу до лікаря і консультації з фахівцем. Ноги є основою руху, які щодня робить людина, і тому своєчасний і правильний догляд за ними так важливий.